把男性的预期寿数设定为86岁，女人则为89岁，跟着每个问题的答复，数字会相应加减，最终得到答案。假如你长命，祝贺你，证明你具有健康的日子小习气，不然，赶快把烟酒戒了，出去训练吧！
点评：租借车上小憩、作业空隙打个盹儿、午休时刻小睡一瞬间，每天让你的总睡觉时刻达6至8小时就行。
6、你承受过多少年的正规教育？16年以上（+0.5年）低于8年（-0.5年）
7、你一周作业多少小时？低于40个小时（+2岁）；40个至60个小时（+1岁）
点评：上班时刻一长，就从另一方面代表着压力增大，疲惫添加，添加作业效率能够缩短作业时刻。
点评：城里人难以挑选环境，但能调理一下自己的日子小环境，比方家里多开窗通风，用绿色植物来调理室内空气。
点评：咖啡能让人提神，但会添加钙质分泌，假如又不留意补钙，就简单形成骨质疏松了。
点评：卷烟害人害己，人人喊打，常常被迫吸烟的人患肺癌的几率比正常人多出6倍。
15、你每天吸多少支烟？10支（-5岁）；20支（-10岁）；40支以上（-15年）
16、你每天饮用啤酒超越3杯，或含酒精的饮品超越3杯，或4杯白酒。（-7岁）
